目下とても暑くなってきて、夜間も熱帯夜のように寝苦しい夜間が続いていて、私も男性も長男も寝付きが悪くなりました。

空調を据え置きっぱなしにすると、夜は急に冷え込むことがあり感冒の原因になるし、扇風機だけだと容易いぶりが来るので暑くて途中で目が覚めてしまうことも度々。

私達はわです良いのですが、長男はいまだに私が管理してあげないといけないので夜間寝汗をかいてないか、寝苦しそうじゃないか、寒そうじゃないかと心配になります。

汗をかくとアッという間にあせもができてしまって寝ながら掻きむしってしまいズタボロになってしまうこともあったので、そうならないように衣装で調節している。

いまも真夜中は何度か現れるのでその時でチェックして適切な温度になるようにしてあげている。

この時期はしょうもない坊やがいると大変けど、面白く乗り切りたいなと思っています。
まど未だに暑いお天道様が貫くので家族みんなで体調管理には気をつけて過ごしたいと思います。